मुहांसों से छुटकारा पाने के घरेलु उपाय

मुहांसे होना एक आम समस्या बन गयी है जिसे जिसको हर कोई डरता है, खासकर लड़कियां। क्योकि कई बार मुहांसे उनके सुन्दर चेहरे पर दाग छोड़ जाते है।

मुहांसे होने के कारण

  • वातावरण में बढता प्रदूषण।
  • ज्यादा मिर्च मसाले खाना।
  • बाल्यवस्था से किशोरावस्था में प्रवेश करते समय हारमोंस में होने वाले बदलाव की वजह से।
  • ऑयली स्किन का होना।
  • चेहरे के रोमछिद्र बंद होना।
  • वंशानुगत
  • माहवारी आने के समय से पहले भी मुहांसे होते है।
  • कई औरतो को गर्भावस्था के दौरान मुहांसे निकलते है।
  • गर्भनिरोधक गोलियों के सेवन के कारण भी मुहांसे निकलते है।
  • अत्यधिक तनाव में रहना ।

बाजार में इन मुहांसों से छुटकारा दिलाने का का दावा करने वाली कई क्रीम और दवाइयाँ मिलती है पर इन सबसे ज्यादा असरदार घरेलु उपाय होते है, चलिए उनकी बारे में जानते है-

  • दालचीनी और शहद

एक कटोरी में तीन चम्मच शहद और एक चम्मच दालचीनी का पाउडर डाले और अच्छे से मिला ले। इस लेप को रातो को सोते समय मुहांसों पर लगाके सो जाए और सुबह गुनगुने पानी से धो ले।अगर आपने ये उपाय एक हफ्ते तक किया तो मुहांसे आपके चेहरे से हट जाएगे।

  • कपूर

ये उपाय सबसे ज्यादा कारागार माना जाता है। इसके लिए जरा सा नारियल तेल ले और उसमें कपूर मिलाके दिन में दो से तीन बार मुहांसों और उसके निशानों पर लगाए। १० से १५ मिनट बाद साफ़ पानी से चेहरा धो ले| इस उपाय को अपनाने से २ से ३ दिन के अन्दर ही मुहांसे दूर हो जाएगे और दाग भी मिट जाएंगे।

  • पुदीना के पत्तो का पेस्ट

कई बार मुहांसों को हम हाथ लगा देते है या उसे फोड़ देते हैं जिसकी वजह से चेहरे पर कई दाग रह जाते है। ऐसे में चेहरे पर पुदीना को बारीक पीस के उसका पेस्ट चेहरे पर रोज लगाए। १ से २ महीने के अन्दर आपके चेहरे से सारे दाग हट जाएगे और आपका चेहरा खिल उठेगा।

  • बेसन और छाज

एक कटोरी में छाज डाले और उसमें बेसन मिलाके लेप तैयार कर ले। अब इस लेप को रोज चेहरे पर लगाए और १५ से २० मिनट बाद धो ले, धीरे धीरे सारे मुहांसे और दाग हट जाएंगे|

  • करेला

मुहांसों को हटाने के लिए रोज में करेले का सेवन करे, सुबह खाली पेट उसका जूस पिए, इसका पेस्ट चेहरे पर लगाए। इसके नियमित सेवन से अभी तो मुहांसों से छुटकारा मिलेगा ही साथ ही भविष्य में कभी भी आपको इस समस्या का सामना नही करना पड़ेगा।

  • हल्दी पाउडर और धनियाँ पाउडर

हल्दी और धनियाँ पाउडर को अच्छे से मिलाए और उसका लेप तैयार करे। अब इसे रात को सोने से पहले मुहांसों पर लगाए और सुबह साफ़ पानी से धो ले।

  • करी पत्ता का पेस्ट

करी पत्तो को पीसे और उसका पेस्ट रात को सोने से पहले चेहरे पर लगाए। सुबह गुनगुने पानी से धो ले।

  • कच्चा दूध और जायफल

जायफल और कच्चे दूध को अच्छे से मिलाये और २० मिनट के लिए चेहरे पर लगा रहने दे और फिर धो ले। ऐसा कुछ हफ्ते करने से मुहांसे और उसके दांग मिट जाएंगे।

 

 

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